TEMA: EJERCITA Y RELAJA TUS ARTICULACIONES

 Mis niños lindos, esta clase la tomamos por nuestra plataforma BLUE JEANS presta mucha atención, diviértete, cambiando tu rutina, estirando tus articulaciones y relajando tu cuerpo.

 

1. Ejercita tu cuerpo a través del siguiente vídeo:

 

 

 

2. Observa y realiza, los ejercicios de las siguientes diapositivas institucionales.

Ver aquí.

 

 

 

3. Observa el siguiente vídeo de yoga infantil :

 

 

4. DESCANSO. En casa puedes incentivarte a colocar música relajante y realizar diversos ejercicios, que ayudarán a tu cuerpo a estar más tranquilo.